体重増加傾向。

昨日からむくみが出て、急に体重が増えました！ガーン

あっという間に２キロくらい増えてました。これってむくみだけの問題ですかね？

むくむって知ってるのにしょっぱいものが食べたくて負のループから抜け出せずにいます…このままじゃーいかん。

なので今日から自分だけ夜はサラダのみにしました。

家族はハヤシライス。

大好きなのにー！！落ち着いたらまたガッツリいってやるー！！オムハヤシにしてやるー！！

また楽しみがひとつ出来ました♡